F.A.Q.
Tout ce que vous devez savoir avant de commencer avec nous.
Quels niveaux de compétence acceptez-vous chez BoxeThaï ?
Nous accueillons tous les niveaux de compétence, des débutants aux pratiquants avancés. Nos programmes sont conçus pour s’adapter à chaque niveau afin de garantir des progrès et des résultats optimaux.
COMMENT PUIS-JE ACCÉDER À VOS COURS EN LIGNE ?
Pour accéder à nos cours en ligne, il vous suffit de réserver via notre site ou de nous contacter directement. Une fois inscrit(e), vous recevrez un lien sécurisé pour accéder à votre session.
PROPOSEZ-VOUS DES SESSIONS DE GROUPE ?
Oui, nous proposons des sessions de groupe dynamiques où vous pouvez vous entraîner avec d’autres personnes partageant les mêmes objectifs. Ces sessions créent une atmosphère communautaire et solidaire qui favorise la motivation et les progrès.
Quels sont les avantages de l'entraînement personnel chez BoxeThaï ?
Notre entraînement personnel offre un coaching individuel adapté à vos objectifs spécifiques. Vous bénéficiez d’une attention personnalisée pour des progrès maximaux et des résultats optimaux.
COMMENT PUIS-JE ME PRÉPARER POUR UNE COMPÉTITION AVEC BOXETHAÏ ?
Nous offrons des plans d’entraînement spécialisés pour la préparation à la compétition, axés sur la stratégie, la condition physique et la résistance mentale. Nos coachs experts vous guideront pour vous préparer efficacement à votre prochaine compétition.
QUELS SONT LES BÉNÉFICES DES COURS DE BOXE THAÏ POUR LA SANTÉ ?
La boxe thaï améliore la force, l’endurance, la coordination et la flexibilité. Elle aide également à réduire le stress, à augmenter la confiance en soi et à favoriser une meilleure santé mentale et physique globale.
Que se passe-t-il en cas d'accident ou de blessure lors d’une séance ?
En tant que coach certifiée et expérimentée, Marina Elora applique des méthodes d’entraînement sécurisées pour minimiser les risques de blessures. En cas d’incident, chaque client bénéficie d’une couverture d’assurance adaptée pour assurer leur protection.
Quels équipements dois-je apporter pour les sessions ?
- Des vêtements de sport confortables.
- Des gants de boxe (si disponibles, sinon nous pouvons vous les prêter).
- Une bouteille d’eau pour rester hydraté(e).
Puis-je annuler ou reprogrammer une séance ?
Les annulations ou modifications sont possibles jusqu’à 24 heures avant la session. Passé ce délai, la séance sera facturée, sauf en cas de force majeure.
Proposez-vous un suivi nutritionnel en plus des cours ?
Oui, chaque programme inclut des conseils nutritionnels adaptés à vos objectifs. Nous pouvons également vous proposer un plan détaillé pour optimiser vos performances.
Y a-t-il une limite d’âge pour vos cours ?
Nos cours sont accessibles à partir de 16 ans. Pour les mineurs, une autorisation parentale est requise. Il n’y a pas de limite d’âge supérieure tant que votre état de santé le permet.
Offrez-vous des solutions pour les blessures récurrentes ou les besoins spécifiques ?
Oui, nous prenons en compte vos antécédents médicaux pour adapter les entraînements. En cas de blessures ou de douleurs chroniques, veuillez en informer Marina avant de commencer pour garantir un accompagnement sécurisé.